Znečištěné metody pro řezání váhy se v bitevní sportovní komunitě staví stále rostoucí reflektor. Asociace lékařů prstenů nyní zvážila problém, který poskytuje dodržování tiskové zprávy (ARP reformní reforma tiskové zprávy) volající pro reformu:

Úvod
Zdravé i někdy i mimořádné metody hubnutí nadále jsou a
Významný problém v amatérských i odborných bojových sportech. ARP
doporučuje, aby regulační orgány přijaly standardizované politiky vážení
Spojení s celoroční správou hmotnosti a akademickými programy.

Diskuse
V lékařské literatuře je rostoucí množství informací, které poskytuje
jednoznačné důkazy o riziku extrémního hubnutí, rychlého úbytku hmotnosti a také
Opakované cyklování přírůstku hmotnosti a ztráty. rychlé hubnutí a dehydratace mají
bylo prokázáno, že negativně ovlivňuje řadu parametrů souvisejících se zdravím včetně:
fyzická výkonnost, kardiovaskulární funkce, regulace teploty, hormonální
rovnováha, stav výživy, neurologická funkce, mentální výkon i energie
využití. To může způsobit rozpad smrtelné svalové hmoty, šok, teplou nemoc,
Selhání ledvin, stejně jako nerovnováhy elektrolytů, kromě toho, že sportovce nasadí
zvýšené riziko zranění. Navíc možné spojení mezi dehydratací
a predispozice k otřesu potřebuje více vyšetřování. značný
Dehydratace rovněž staví sportovce na nebezpečí nesprávných metod rehydratace – kdy,
Ve skutečnosti odpovídající opětovná hydratace potřebuje hodiny do dní.

Prevalence těchto otázek je významná. Jedna nedávná výzkumná studie zjistila, že 39%
Bojovníci MMA vstoupili do soutěže v dehydratovaném stavu. mnoho situací
Dehydratovaní sportovci využívající intravenózní tekutiny k opětovnému hydratu po vážení byly
Hlášeno – přemýšlel o dopingovém přestupku s řadou celosvětových organizací.
Tepelná nemoc i smrt u sportovců byla dříve zdokumentována ve sportu
Wrestling i MMA. Předpisy pro správu Liverpool FC Dres hmotnosti pro konkurenty boxu/MMA
jsou zaručeny ke zmírnění nesprávných metod hubnutí přispívajících k vážným
dehydratace a hladovění a jejich komplikace.

Řada organizací včetně Národní kolegiální atletické asociace
(NCAA) přijaly pravidla, aby se minimalizoval nezdravé hubnutí hmotnosti – klasifikované
sportovní. Pravidla zdůrazňují hydrataci a také hodnocení struktury těla
Vhodná váhová třída jednotlivce a také poskytovat bezpečné, postupné a pravidelné váhy
Pokud je to požadováno, dosáhne kontrolního plánu (zisk nebo ztráta). Nová nařízení byla
následně zkoumané z hlediska jejich účinnosti a také bylo údajně úspěšné
Minimalizací nezdravého hubnutí, výkyvy extrémní hmotnosti a konkurencí
ve váhových třídách nevhodný pro poskytovaného sportovce. Je třeba poznamenat, že účinnost
a úspěch protokolů, jako jsou přesně ve stejný den, Real Sociedad Dres jsou přímo spojeny s vhodným
Programy správy hmotnosti.

Doporučení

ARP navrhuje standardizované politiky vážení ve spojení s celoročním kola

Programy správy hmotnosti. Patří sem by uspořádání vážení
Před začátkem konkurence dvacet čtyři hodin nebo méně. Proto zavedení a
Nejnižší povolená bojová hmotnost (váha) pro konkurenty s tělem
Složení a hodnocení hydratace je nezbytné. Bojovníci by měli být posouzeni
a licencované u zkreslených zkoušejících ve spojení s licencí a také uchováváním v
Mezinárodní datová banka přístupná atletickým regulačním orgánům. V tomto světle
ARP bude každoročně vhodným váhám. Toto hodnocení by mělo být
Dokončeno nelishingovou lékařskou databází, které to poskytne, stejně jako další zdroje.
Regulační těla by LOSC Lille Dres také měla přemýšlet o přidání konkrétních hmotnostních tříd konkrétních
sportovní tam, kde je to potřeba

Navíc, aby sportovec zachoval vhodné správu hmotnosti i ideální
Je vyžadován složení těla, pravidelný závazek k vhodnému dietnímu plánu a školení.
Měly by být zřízeny vzdělávací programy, které informují trenéry, sportovce,
administrátoři, promotéři i sponzory o nepříznivých důsledcích prodloužených
půst i dehydratace na výkon i zdraví. Tyto programy by měly
odradit využití extrémních technik pro tvorbu váhy; tj. extrémní teplé
Metody (jako jsou pogumované obleky, těžké parní místnosti, horké krabice, sauny), extrémní
cvičení, vyvolané zvracení, projímadla a diuretika. Nutriční programy by měly
také být zaveden, aby zdůraznil a uspokojil soukromé potřeby sportovce pro přiměřené
Denní kalorický příjem z vyváženého stravovacího plánu s vysokým obsahem zdravých uhlohydrátů, minima
požadavek na tuk, jakož i vhodné množstvínull