, včera v noci jsem se pokusil přidat stránku k RER, která by okamžitě aktualizovala všechny moje fotografie z Instagramu pro všechny, kteří nevyužívají gram (a AS Roma Dres tak můžu můžu Když je mi 86 let, přejděte zpět se svým životem a mějte na paměti velké dny).

Ale udělal jsem to špatně, jak to aktualizovalo na titulní stránce. Když jsem to dnes ráno viděl, byl jsem rád, „fword !!! Obloha padá! Telefonní volání policie! Pošlete e -mail OSN! Získejte Kofi Annan po telefonu! “
Moje nejnovější videa

Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus tipy.

Více videí

0 sekund 14 minut, 26 sekund

Další
Marathonský tréninkový den 3. den
00:51

Žít
00:00
08:21
14:26

Dobře, vůbec ne. Zasmál jsem se a také jsem měl na paměti, že jeden z Benových rodinných vtipů o nějaké televizní show, kterou jsem nikdy neviděl, kde nějaký roztleskávačský trenér říká ženám, aby vypadaly: „Ne tak chytrá… ne tak chytrá…“

Není to náhodné?

Každopádně už s největší pravděpodobností pochopíte, že jsem dnes ráno šel Palmeiras Dres do třídy boot táborů.

Pak jsem přišel dům a také jsem vyrobil dýňový oves. Obvykle dělám nějaké vaječné bílky na boku, ale dnes jsem se zamíchal v 1/4c vaječných bílcích, když byl oves prakticky hotový a byla to obrovská načechraná mísa!

Jen tip: V některých případech existuje důvod, proč je něco na povolení. Tato jahodová káva Dunkin Donuts není tak dobře … ne tak dobře.

Nepoznal jsem, že když jsem rozstříkl tento významný hrnek, který mi poskytl GF mého bratra.

Snažím se vyfotit sebe sama s hrnek, který vypadá tak dobře …

Otázka: Jaká je vaše preferovaná chuť kávy?

Vybírám Bailey’s

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Neustále si vybíráte:

Fun Run Obtěžování den 2 – Běžecké boty

Fun Run Obtěžování den Everton FC Dres 2 – Běžecké boty

Moje současná běžecká bota a návrhy pro běžecké boty. Když požadujete nové běžecké boty, návrhy nehtů na nohou a přesně jak početné kilometry y

Q&A -May Part 2 – Nechám své mladé lidi běžet? přesně to, jak jsem zůstal inspirován zdravým stravováním …

Q&A -May Part 2 – Nechám své mladé lidi běžet? přesně to, jak jsem zůstal inspirován zdravým stravováním …

Ahoj! Jak to jde? Mám od vás nové kolo obav i vaše online běžící kamarády! To bylo několik skvělých q

Zmrazuji aktualizaci 1 vejce 1

Zmrazuji aktualizaci 1 vejce 1

Mrzuji vejce. 1. týden procesu zamrznout moje vejce. Nový předpis pro narození a také aktualizace o tom, jak jsem přesně

Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo

Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo

Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce @Runeatrepeat, protože jsem si vzal svůj první DNF pro maratón Long Beach, je čas! H

Váš běžec, Eater, návštěvníky otázky- Insta Story (Jan Part 2) Podcast

Váš běžec, Eater, návštěvníky otázky- Insta Story (Jan Part 2) Podcast

Vaše obavy z běhu, blogování, vlasů, výcviku vytrvalosti a další! Odpovídám na všechny obavy, které v tom přišlymyšlenky z mého běhu …

myšlenky z mého běhu …

Kachny se zdají být docela obrovské k létání. Jak přesně se stanu dobrými přáteli s Amy Schumerovou? Byl jsem někdy na opravdovém brunchu?! Požaduji

⚡ Shareaholic

.