Už týden touží po těstovinách a konečně jsem měl šanci to udělat dnes večer. Spaghetti s masovou omáčkou byla jednou z mých oblíbených věcí, které moje máma dělala. Měli bychom to téměř jednou týdně. Udělala by to s hovězím nebo krůti, ale používám vegetariánskou možnost.
Shromáždil jsem své zboží – těstoviny, „masa“ rozpadající Real Betis Balompie Dres se a těstoviny. Nejprve jsem restoval nasekanou cibuli, mleté česnek a nějaké papriky. Pak jsem přidal rozpadající se Boca a omáčku.
Moje nejnovější videa
Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání
Vysoký úspěch od Tiffany Jenkins Book Review. Rychlá recenze nové paměti dvojitého života drogově závislého. Přečtěte si autor.
Snadná kniha poslouchat při běhu, jíst nebo cokoli jiného, co lidé dělají.
Více videí
0 sekund 6 minut, 12 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 2
01:45
Žít
00:00
08:21
06:12
To bylo tak dobré! Hlavní komfortní jídlo.
Také jsem měl pár kousnutí Benova sýrového chleba. Bylo to v pořádku, ale potřeboval sůl. V dnešní době jsem solný ďábel!
Ben vždy říká, že jsem špinavá 45 jídel na jedno jídlo, takže jsem se pokusil vyrobit s tímto trikem méně špinavé jídlo. Do nádoby na salát jsem přidal salátový dresink a cherry rajčata a otřásl ho.
Wa-la! Jednorázová recyklovatelná salátová mísa!
Dnes jsem udělal trochu lépe s občerstvením, protože jsem snědl oběd v 13:00 a svačinu ve 16:00.
30 dní vynikající trávy:
Jsem také zpátky na výjimečném autu Grass Band. Několik týdnů jsem se necítil 100%. Spoléhal jsem se na ledovou kávu a náhodné občerstvení, abych mě udržel v chodu, ale tak se s tím nechci vypořádat.
Budu se snažit mít vynikající trávu odpoledne místo ledové Boca Juniors Dres kávy po dobu jednoho měsíce a uvidím, jak to jde. Od 18. května do 19. června budu mít AG alespoň jednou denně. (To znamená, že to budu muset vzít na své cesty!) Ale doufám, že mi to trochu podporuje. Nakonec se hlásím a dejte ti vědět, jestli to stojí za to všechny $$$
I Scoop of AG v Shaker Cupu, takže jsem musel jen přidat vodu a zatřepat ji!
Navrhuji, aby to jen obloučil. Nemyslím si, že je to špatné, když to pijete rychle a nenechte to zhubnout na dně.
Vím, že vynikající Sanfrecce Hiroshima Dres tráva není kouzelná pilulka a je to všechno o rovnováze. Přemýšlel jsem o tom a opravdu potřebuji vyčistit své stravování a více spánku. Takže na tom také pracuji. Pokračování příště…
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Coca-Cola s recenzí kávy
Coca-Cola s recenzí kávy
Koksová nula ledová recenze kávy. Coca-Cola s kávou Dark Blend Zero Sugar a vanila Zero Sugar zkouší první Tim
Potřebuji váš nejlepší recept na dovolenou a dovolenou na jídlo
Potřebuji váš nejlepší recept na dovolenou a dovolenou na jídlo
Národní den měkkých tacos. Skořice se válí od nuly a nové nápady na dovolenou pečené dárky.
Nové odvážné kousnutí občerstvení od Foster Farms
Nové odvážné kousnutí občerstvení od Foster Farms
Zkouším nové občerstvení FOSTER FARMS BOLD BITES! Jedná se o nový nález jídla a já jsem se tak náhodou spatřil
Bolest na aktualizaci nohou pro běžce
Bolest na aktualizaci nohou pro běžce
Vrchol bolesti nohou v běžci. Aktualizujte mé zranění nohou a schůzky. Rentgenové výsledky urgentní péče je to zlomenina napětí
Nová posedlost horká omáčkan peri peri omáčka
nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka
Nová horká omáčka, kterou musíte vyzkoušet. Perfektní česneková středně tepelná omáčka úžasná na všem – saláty, sendviče, burritos, taco
Moje denní denní ranní rutina
Moje denní denní ranní rutina
Moje ranní rutina v den odpočinku od běhu. Co dělám, co jím v den odpočinku a další BTS pro žádný běžící den
⚡ Shareaholic
.
